「毎年、自分で立てた目標が達成できず悩んでいます」 - 辛口説教部屋

私は、年始や年度初めにいつも仕事やプライベートの目標を立てるんですが、達成できたことがほとんどありません。いつも目標自体の存在を忘れてしまったり、途中で面倒くさくなっちゃうことが原因だと思うんですが、今年こそは達成したいと思ってはいます。でもいつものように達成できない気もします。何か解決策があれば教えて欲しいです。

自分で立てた目標なのですから、あとは「決断力」と「行動力」です。
まずは忘れないために、いつも目に付く場所に目標を書いて置いておきましょう。
会社であればパソコンの横に、生活面であれば冷蔵庫や玄関など毎日見る場所に。
そして毎朝見返しましょう。
次に実際に少しずつでいいので行動しましょう。
目標をブレイクダウンして、毎日の行動目標にすることが大事です。
ちょっとでも達成に近づくことで次の日のやる気に変わりますよ。
最終的には、目標が達成できれば自信がつき、また次の年に目標達成に向かって頑張るエネルギーとなります。
今からでも遅くないので、まずは目標を確認し、今日１つ行動を始めてみましょう。