「弱っている」「困っている」を認められない男たち。“コロナうつ”回避するためにエンジニアが今すぐできること【医師 大室正志】
エンジニアの中でも特に男性は、自分が「弱っている」「困っている」と認められない方が多いそうだ。IT企業を含む30社以上で産業医を務める大室正志さんに、「病まない自分」でいるためにエンジニアが今からできることを教えてもらった。
働き方
各種エンジニアの中長期のキャリア形成を応援するコーナー。豊富な実績を誇るエンジニアや著名人のキャリアインタビューなど、さまざまなアプローチで創り手の将来について一緒に考えます。
「孤独が疲れを増幅させる」コロナ禍の“しんどい疲れ”解消する脳の使い方とは？ 産業医・大室正志さんからエンジニアへの助言
コロナ禍の“強制在宅勤務”によって、ネット疲労、デジタル疲労などの問題が顕著になりつつある。IT企業を含む30社以上で産業医を務める大室正志さんに、疲労に適切に対処する方法を伺った。
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