「楽しくない」「眠れない」これってうつの初期症状？ エンジニアのうつ病対策は“幸せホルモン”づくりから
ヘルスケアアプリ『あすけん』管理栄養士の道江美貴子さんに、多忙なエンジニアでも気軽に始められるヘルスハック術を教えてもらった。ヘルシーなエンジニアライフは、食生活の見直しからスタートだ！連載第三回目のテーマはうつ予防。
働き方
各種エンジニアの中長期のキャリア形成を応援するコーナー。豊富な実績を誇るエンジニアや著名人のキャリアインタビューなど、さまざまなアプローチで創り手の将来について一緒に考えます。
「今なら会社に対してマウントが取れる」Google・Yahoo出身開発者が、スタートアップ企業に転職して気付いたこと
タレントや声優、VTuberとファンが繋がり、シークレットな空間で密な関係をつくれるコミュニティーアプリ『fanicon（ファニコン）』。その立ち上げからグロースまで手掛けた２人の開発者は、GoogleやYahoo、DeNAといったテックジャイアントへ入社して数年で社員数わずか数名のスタートアップ企業THECOOに飛び込んだ。
エンジニアは自分のスキルを数値化し、常に転職を意識せよ【連載：澤円】
吐き気やめまいに悩むエンジニアも？ 眼精疲労対策にはトマトジュースがおススメ
【幸福学・前野隆司さん】不幸なエンジニアと幸せなエンジニア、違いをつくるのは「工夫・視点・強み」の3つ
イギリス人エンジニアが『17 Live』を始めて変わったこと「人見知りだった僕が全国の人と楽しく話せるようになった」
腰痛が治らない原因は筋肉にあり！？ エンジニアの腰痛改善に「タンパク質」が欠かせないワケ
「SIerへの転職」エンジニアが幸せに働くために気を付けておきたいこと【連載：澤円】
カリスマ産業医・大室正志が語る“睡眠不足の恐ろしさ”「落合陽一スタイルは最悪です」
「土触るって、いいよね」アグリテック社長・秋元里奈が目指す中小農家改革とは？
日本のエンジニアが"作業者扱い"から脱するために起こすべきアクション【連載：澤円】
AI研究の世界最先端を知る異才が、日本のスタートアップに「技術を投資」する理由
「真に受けてはいけない」“若手エンジニア超売り手市場”の実態――ビズリーチCTO竹内真が予測するエンジニア採用、次の20年
Ruby開発者・まつもとゆきひろが提唱する若手エンジニアのための逆張りキャリア戦略【講演レポート】
元COBOLプログラマから見た、最近の「COBOL狂騒曲」に関する考察【連載：澤円】
厚切りジェイソン「Why Japanese Engineer!? アメリカではもっとエレガントに開発してるよ！」
受託型から創発型へ。SI転換期を生き残るSE像を探る
「これからSI業界で働きたい」人が半数以上！ その理由とは……？【エンジニア100人 意識調査】
『Qiita』海野弘成が送る、アウトプットに一歩踏み出す勇気の持ち方「シェアするほどのスキルがないなんて嘆く必要はない」
若手エンジニアが急成長する組織は何が違うのか？ AWS導入のリーディングカンパニーが実践する２つのこと【株式会社サーバーワークス】
「タダでやってよ問題」にエンジニアはどう対応すべきか？澤円からの答え
「インフラエンジニアは今こそ作り手に回れ」国産クラウド『ニフクラ』開発者が語るクラウドの未来
シタテルが仕掛ける“アパレル産業革命”とは？ ファッションテックが実現する未来
RANKING人気記事ランキング
GMO代表・熊谷正寿「2カ月で10万行コード書いた」トップ自ら“使ってなんぼ”を地で行く理由
【2026年最新】AWS認定資格12種類を一覧で解説！ 難易度や費用、おすすめの学習方法も
サスケ完全制覇者・エンジニア森本裕介の素顔「この先もSASUKEを諦める選択肢はない」【サスケくん】
南場智子「ますます“速さ”が命題に」DeNA AI Day2026全文書き起こし
「一生に一度の体験」に全BET。SESの“ドナドナ”イメージを払拭する企業が築く「ゆるいつながり」の価値
タグ
そのほかのタグを見る
